Workshop s Ladou byl prima nejen svou příjemnou atmosférou, kterou kolem sebe Lada umí vytvořit, ale hlavně užitečnými informacemi, které konečně utřídily to nekonečné množství rad v médiích tak, aby byl člověk sám schopen vyhodnotit, co je pro něj dobré a co ne. Pro mě nejpřínosnější bylo si uvědomit, že nejen kalorickým příjmem živ je člověk, ale že důležité je také jednotlivé složení živin jednotlivých jídel v denních obdobích, které zajistí, že mě nehoní mlsná a nemám pocit vlčího hladu - a to proto, že mám Ladu. Její stránky MyDiet.cz jsou perfektním pomocníkem, který Vám úplně lehce pomůže navrhnout jídelníček, spočítá živiny i kalorie a ještě Vám i navrhne recepty, které jsou zábavné, barevné a o to u jídla jde - mít z něj pořád radost, i když se stravuji racionálně!